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May 07,2025

La Méditation Par le Mouvement Lent des Gestes Quotidiens

Dans une société où la rapidité et l’efficacité sont glorifiées, l’acte de ralentir peut sembler une résistance silencieuse. Pourtant, les gestes simples, accomplis avec intention et lenteur, révèlent une puissance méditative insoupçonnée. Ce n’est pas seulement un rythme, mais une invitation à redonner du sens au temps, à apaiser l’esprit…

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